Esta receitinha é bem simples e pratica , e o melhor, zero carbo!!! Muito bom, recomendo!
Ingredientes
1 scoup de sucralose (marca opcional)
2 scoups de Pure Whey sabor chocolate
1/2 xícara de Peanut Butter zero açúcar
2 claras de ovos
Spray low fat para untar forma
Modo de preparo:
Em uma vasilha colocar todos os ingredientes e misturar tudo com uma colher até a mistura ficar homogênea !!!
Com as mãos retirar a pasta homogênea e moldar os cookies do tamanho desejado e colocar sobre a forma untada com spray low fat!!
Colocar no forno já pré aquecido por 230 graus e lá deixar por 15 minutinhos!!!
by atleta Renata Muggiati
dicassssssss:
* vc pode substituir o whey de chocolate por outro sabor;
* se quiser coloque um pouco de castanha do pará ou amêndoas,
* a pasta de amendoim pode ser da marca que vc mais gosta, o negócio é sem sem açúcar!!
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